今年养老金上涨幅度是3.8%，虽然涨幅要比2022年的4%要小。但是，这也让很多老人心满意足。这主要是，我国每年都将有大量老职工要退休，养老金发放存在着较大的压力。资料显示，我国未来5-10年养老金发放缺口高达8-10万亿。所以，我国能每年给退休人员涨养老金就很不错了。

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预计今年养老金上调具体方案将会5至7月份公布，并在7月份补发养老金。这次调整继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的调整思路。其中，定额调整体现社会公平，同一地区各类退休人员调整标准一致，也就是按人头给，这一点对养老金水平低的更有利;挂钩调整体现“多缴多得”“长缴多得”的激励机制，使在职时多缴费、长缴费的人员多得养老金，这一点对缴费年限长的更有利;适当倾斜体现重点关怀，主要是对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员等群体予以照顾，这一点对活得长的和艰苦地区的更有利。

那具体到各地呢，调整方案和涨幅会有所不同，各地的经济状况不同，人均养老金的水平也不同。

目前2023年养老金调整方案还没有落地，以下以去年方案为参考。

浙江省2022年调整企业退休人员养老金方案如下：

省份定额调整挂钩调整

浙江增32元/月一是15年以下每满1年每月增加1.5元;15年以上至30年以下的部分，每满1年每月增加2.5元;30年以上部分，每满1年每月增加3元。二是按上年基数增加1.34%。三是高龄根据年龄增25或50元。

1、定额调整

每人每月一律增加32元。和去年增加30元对比，不降反升，提高了2元。今年绝大多数地区定额调整的标准都降低了。不降反升的地区，目前只有安徽和浙江，属于另类。

2、挂钩调整

(1)与缴费年限挂钩

分为四档，按不同标准调整。其中，缴费年限15年及以下的部分，5年~30年的部分，30年以上的部分，每满1年分别增加1.5元、2.5元、3元。而缴费年限不足15年的，按15元兜底调整。

(2)与养老金水平挂钩

按照本人本次调整前月基本养老金的1.34%增加。2021年的标准是增加1.65%。今年不升反降，同比降低了0.31%。

今年绝大多数地区与养老金水平挂钩调整的标准都提高了，浙江的做法算反其道而行之，既利好养老金水平偏低的人员，又能同时体现多缴多得。

3、适当倾斜调整

(1)高龄倾斜

截止2021年12月底，男满70岁，女满65岁，并且不到80岁的，每人每月养老金增加25元，2021年的标准是27元，同比减少2元;年满80岁及以上，每人每月增加养老金50元，2021年的标准是54元，同比减少4元。