俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，眼看着天气越来越冷，你是不是也越来越难起床，恨不得“长在被窝里”了。

分享给大家一个冷知识：任何脊椎动物都会睡觉，鱼也不例外，只不过鱼类睡觉的时候眼睛会睁着，鳃也会一动一动的。

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或许你对此并不意外，毕竟谁还不会睡觉嘛！可你知道吗，居然有鱼能足足睡一个季度，好家伙，到底是什么懒鱼这么能睡！让我们一起来看看。

01 鱼类的休眠

其实鱼并不是在睡懒觉，而是它们进入了休眠。休眠是指生物处于一种相对静止状态，伴有代谢活动的明显降低。休眠分为两种类型，即冬眠和夏眠，但不包括动物的日周期的生理睡眠。

休眠在多数情况下是季节性的，许多动物借越冬休眠以避严寒，在低纬度干旱区动物借夏眠度过酷暑。季节性的气候变化既影响生物的生理活动，又影响生物的食源，因此在长期进化过程中生物各自发展不同的适应方式，借休眠以抗御不利条件。

季节性的休眠常受机体的内在节律控制，外界条件的变化只起促发作用。为增加体内的能量储备，鱼类和其它高等生物一样，入眠前常常需要较长的准备阶段。

02 夏眠度暑

由于水域中条件比较稳定，因此绝大多数鱼类缺乏典型的休眠状态，但在赤道区的沼泽内，常有数周或数月干涸，因而促使生活在这里的鱼类进入夏眠。不少迷器族鱼类如攀鲈、丝足鱼、乌鳢以及其它具有副呼吸器官的鱼类，在麻木状态下，埋在泥中过夏，到降雨后，池沼和河川充满水时，它们再度恢复正常的生活。

肺鱼类为了要在枯水期内避免死亡，而有着更为复杂的夏眠方法。被称为泥鱼的非洲肺鱼，由于热带的温度很高，它们所栖息的小河每年有相当长一段时间干涸，完全没有水，太阳会将河底的泥巴烤得非常坚硬，在这样恶劣的环境中，它们该怎么存活呢？

非洲肺鱼给出了它的答案：在旱季临近之前，每一尾鱼都会钻入泥中，由皮肤分泌大量的粘液，和泥混合在一起，形成一个坚硬的泥壳，鱼包在泥壳中睡眠，一直到下次降雨时才复苏。

在泥壳的内部有一条小路和外界相通，肺鱼在壳内休眠期间，全靠这条通路来呼吸空气。肺鱼在泥壳中，即使被人掘出来，只要不剥开泥壳，放置半年时间，肺鱼仍然安全无恙。如果把泥壳投入微温的水中，待泥溶去后，鱼在数分钟内就苏醒并活泼地游泳。

南美肺鱼夏眠时也在泥中造成与非洲肺鱼相似的洞穴，所不同之处是南美肺鱼与外界相同赖于一个多孔的泥盖封闭着。

生活在多瑙河沿岸水域里的泥鳅，到了夏天河水干枯时，它就钻进泥浆里不吃不喝，进入夏眠状态，只靠它那特殊的肠子来呼吸空气，维持生命。在南非还有一种奇特的树鱼，到了夏天，它就爬到树上的阴凉处，睡上两个多月，以度过酷暑之日。

看得出来，为了避暑，这些鱼儿没少花心思！

03 冬眠避寒

冬眠是指动物的越冬休眠，它是一种主动过程。虽然动物在冬眠期间体温与环境温度相近，尤其是变温动物，但当它遇到适宜刺激或按自身节律达到觉醒期时，其体温即可在短期内上升，恢复正常体温。

动物在冬眠期中，呼吸次数、心跳频率、呼吸耗氧量均大为减少。休眠动物的生理机能的改变主要受神经中枢控制。在休眠期所有内分泌腺均停止活动，各种代谢水平普遍降低。但至觉醒时，各器官的生理活动按一定顺序迅速恢复正常，这个过程要消耗大量能量。经过整个冬眠期后，冬眠动物的体重将明显减轻。

绝大多数鱼类没有冬眠期，有少数鱼类为解决严寒的困难，在接近冬季温度下降时开始冬眠，直至翌年春季水温再度上升时为止。

它们不像两栖类、爬行类和哺乳类那样完全达到处于无意识状态，而仅仅是中止摄食，隐藏在水藻和岩石间，或钻入泥底、洞穴中，或多或少进入麻痹状态。例如鲤鱼常成群在水的深处越冬，它们数十尾到上百尾在水底造成一洼，围成一圈，把头互相倚靠，一直到翌年春天才分散，属实有种“鱼鱼队，开大会”的既视感。鱼类在休眠时呼吸非常迟钝，连鳃盖的动作都好像是很艰难似的。

丁岁鱼埋在河泥中过冬，即使是把它们从泥中挖出来，并放到岸上去，若不用棍棒打一下，甚至都看不出它是活着的。乌鳢到了冬季，移居于深水处，将身体埋在淤泥中越冬，停止摄食，处于蛰居状态。鳗鲡在冬季有着与乌鳢相似的休眠，它们通常找到深水区后即埋入泥中，而成麻痹状态。

海产鱼类的冬眠现象非常少，已知鲽的幼鱼生活于浅海，冬季埋在砂中，成安息状态。

看到这儿，大家想必都明白了，夏眠或冬眠并不是因为这些鱼类太懒，而是它们在适应身处的环境。在自然界中，地球上数以亿计的生物不约而同地选择了适应，只有适应，才能更好生存下去。